カテゴリー: 栄養素

ウコンと聞くと、ほとんどの人はお酒をイメージするのではないでしょうか。 もちろんウコンには、お酒に関わる効果効能が期待できますが、実はそれだけではないんです！ 今回は、ウコンの様々な効果をご紹介してい […]

美容や健康にいいとは聞くけど、米ぬかってそもそもどのようなもの？どのような効果があるの？と気になりますよね。 今回は、当店NICHIGAからNEWな商品『食べる米ぬか』が発売されたので、米ぬかの魅力を […]

『スーパービタミンEトコトリエノール』ってご存知ですか？ なかなか聞き慣れない言葉のため、初めて聞いたという人も多いですよね。 このスーパービタミンEトコトリエノールとは、美容に効果的と近年話題の栄養 […]

ヘルシーで栄養満点な優秀食材と言えば、大豆ですよね。 私達の食文化の中で大豆は、豆腐や納豆、醤油などさまざまなお料理に活用されています。 その他大豆は、お肉の代わりとしても活用されているんですよ。 今 […]

冬から春にむけての季節は受験が多い時期ですよね。 そんなシーズンは、少しでも集中して勉強に取り組みたいと思うものです。 今回は、受験シーズンに積極的に摂りたい “ブドウ糖” についてご紹介します！ ブ […]

スーパーフードのひとつ「ケール」。体にいいけれど、とても苦い野菜というイメージが強いですよね。積極的に取り入れたいけどなかなか…という人も多いはず。 そんな「ケール」、実は ”緑黄色野菜の中でもトップ […]