カテゴリー: スーパーフード

アーモンドやクルミなど、ナッツ類は健康や美容に良い食材として、近年注目を集めていますよね。 そんなナッツの中でも、まだまだ新しくちょっぴり珍しい「麻の実」をご紹介！ スーパーフードとしても密かに人気を […]

腸内環境を整えてくれる成分が豊富なことで注目を集めているスーパー大麦『バーリーマックス』。 その高い栄養素と効果から、近年では生活に摂り入れる人も増えています。 そんなバーリーマックスを「粒タイプ」と […]

年齢を重ねるごとに気になってくるコレステロール。 健康診断でも引っかかることの多い項目の一つでもありますよね。 そんなコレステロールを低下させる効果が期待できるという「クロレラ」に注目してみました！ […]

理由はとくにないけど、なんだかイライラする…。 このようなことよくありませんか？ 理由がよくわからないからこそ軽視し放置しがちですが、これは身体からの大事なサイン。 イライラしやすい疲れやすいといった […]

バーリーマックスってご存知ですか？ このバーリーマックスとは、新しいスーパーフードの一つなんです！ 今回は、スーパー大麦 『バーリーマックス』についてご紹介します！ そもそも『バーリーマックス』ってな […]