こんぶ茶といえば、風味がよく、ほんのりこんぶの香りがして、飲めばほっこり温まる。寒い季節にぴったりな飲み物ですよね。 ミネラルもたっぷりなので、美容にもよく、免疫力を高める働きもしてくれるそう。そう、 […]

体調を整える栄養を豊富に含む食べ物である、各種野菜。 でも毎日350ｇ（※）も食べ続けるのは難しいですよね。 ※厚生労働省が推進する健康作り運動「健康日本２１」による１人１日あたりの目標値 野菜不足に […]

年が改まり、心機一転、生活を見直したいと思っている人も多いはず。 食習慣を整えるなら、一日の始まりを担う“朝食”から始めるのがベスト！ 栄養豊富な「オートミール」の朝食を試してみませんか。 オートミー […]

口腔ケアちゃんと行っていますか？虫歯予防や口臭予防には、歯ブラシや歯磨き粉などのデンタルケアで日々の予防を行いますよね。 もちろんそれは欠かさず行わなければいけないことですが、実はココアパウダーも口腔 […]